Остеохондроз лечение поясничного отдела народными средствами


Остеохондроз поясничного отдела, лечение народными средствами

Одной из наиболее часто встречающихся патологий позвоночника становится остеохондроз поясничного отдела, лечение народными средствами в таком случае станет прекрасным дополнением к назначенным специалистом медикаментам. В рамках дополнительной терапии можно использовать компрессы, растирки, травяные чаи.

Быстрая помощь при приступе поясничного остеохондроза

В случае если необходимо как можно быстрее снять болезненность в спине, а анальгетиков под рукой не оказалось, можно использовать следующие рецепты:

  • картофельно-медовый компресс. На средней терке нужно измельчить очищенную картофелину. Затем полученную кашицу соединить с таким же объемом жидкого мёда и перемешать. На мягкую ткань выложить получившуюся смесь и наложить ее на болезненный участок спины. Держать средство в течение полутора – двух часов. Боль отступает достаточно быстро, но эффект получается непродолжительным по времени;
  • согревающий компресс на основе керосина. Мягкую ткань необходимо смочить в неразбавленном керосине, отжать излишки жидкости и наложить на место боли. Закрыть ткань полиэтиленовой пленкой и дополнительно утеплить, например, повязав теплый шерстяной платок. Длительность процедуры – не больше трех часов;
  • чесночно-имбирное натирание. На терке нужно натереть очищенный корень имбиря и чеснок. Затем соединить компоненты в равных пропорциях, перемешать. Добавить к ним немного сливочного масла, чтобы получился состав, напоминающий мазь. Использовать средство при сильных болях;
  • быстро обезболить «разыгравшийся» остеохондроз пояснично-крестцового отдела можно при помощи пихтового либо ментолового масла. Препараты продаются готовыми в любом аптечном пункте. Нужно втереть небольшое количество мази в больное место.

Домашнее лечение остеохондроза поясницы травными ваннами

Неприятными и даже весьма болезненными ощущениями сопровождается именно остеохондроз поясничного отдела, лечение народными средствами помогает снять приступ в относительно короткие сроки. Хорошо себя зарекомендовали горячие ванны с добавлением отваров и настоев лекарственных трав.

Можно использовать как готовые аптечные сборы, так и делать их самостоятельно. Для приготовления настоя или отвара берется 400 грамм сухого сырья на 1 литр воды. Полученного средства достаточно для приема одной ванны.

  • Березовые листья. Заготовка листвы проводится в мае. Используется отвар. Длительность сеанса – полчаса. Вода должна быть горячей, но комфортной для тела температуры.
  • Плоды каштана. Мелко порезанные плоды каштана нужно проварить 15 минут, отфильтровать полученное средство и влить в воду. Длительность процедуры – 20 минут.
  • Хвойные ванны. Чистую хвою нужно прокипятить в течение 20 минут. Отфильтрованный отвар вливают в горячую воду. Продолжительность купания – 25 минут.
  • Ванная из цветков ромашки аптечной. Цвет нужно залить кипятком, настоять полчаса, процедить и влить в воду.

Длительность терапии – неделя, но положительный результат можно получить уже после первой процедуры.

Растирки при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Растирать больное место нужно ежедневно. Общий курс – 15 дней.

  • Натертую черную редьку на мелкой терке и смешать с таким же объемом мёда. Влить в смесь водку (100 мл). Состав можно использовать сразу.
  • Натертый свежий корень хрена (1 часть) надо залить водкой (1 часть). Применять для растираний перед сном.
  • Нужно перетереть шишки хмеля (1 ложку) и соединить массу с растопленным свиным жиром (1 ложка). Полученную мазь применять для растирания больного места.
  • Цвет календулы (200 грамм) залить одеколоном и камфорным спиртом (каждого компонента надо взять по 200 мл). Настоять средство в течение 14 суток.
  • Будут нужны: растопленный свиной жир в объеме 100 мл и прополис (30 грамм). Соединить оба компонента и нанести на больное место. Затем утеплиться при помощи теплого платка и оставить на всю ночь.
  • Будут нужны: лист шалфея и подорожника (по 2 ложки каждого), масло оливы (четверть стакана), разогретый на водяной бане вазелин (40 мл). Компоненты необходимо смешать до однородности. Использовать для растирания трижды в день, каждый раз утепляя обработанную зону.
  • Надо смешать смолотый лист можжевельника (1 ложечка), измельченную лаврушку (3 ложки) и сливочное масло (6 ложек). Компоненты необходимо соединить до однородности и использовать для растирки спины дважды в сутки.

Лечение запущенного остеохондроза поясницы

Особенно много неприятных моментов доставляет застарелый остеохондроз поясничного отдела, лечение народными средствами помогает даже при отсутствии положительного результата при подобранной медикаментозной терапии.

После завершения полного курса, длящегося 12 суток, состояние стабилизируется на несколько месяцев. Перед началом лечения необходимо приготовить два типа смесей.

  • Первая. Надо смешать горчичный порошок (50 грамм), водку (50 мл), камфорный спирт (50 мл) и три взбитых яичных белка. Подготовленную смесь оставить в темном месте на 12 часов.
  • Вторая. Нужно соединить мёд (100 мл), водку (150 мл) и сок алоэ (50 мл). Перемешать и также оставить на 12 часов.

Этого объема смесей достаточно для проведения полного курса лечения.

Используются составы для компрессов. Проводят процедуру дважды в сутки – утром и вечером. В составе необходимо смочить небольшой кусок мягкой ткани и наложить на больное место. Дождаться полного высыхания и снять. Схема применения: первые трое суток используется смесь №1, затем она заменяется на состав под № 2. Используется он также трое суток и снова проводится смена.

Прерывать лечебный курс запрещено, поскольку получить положительного результата в таком случае не удастся.

Настои и отвары из лекарственных трав

Остеохондроз поясницы можно лечить при помощи настоев и отваров лекарственных трав. Лечебный эффект можно получить только при длительной терапии.

  • Измельченный корень любистока (10 грамм) залить водой (200 мл) и протомить при минимальном нагреве в течение 4 часов. Пить средство по большой ложке четырежды в сутки. Длительность лечения – 2 недели.
  • На стакан кипятка берется цвет ромашки и мята (по ложке каждого компонента). Средство нужно варить 10 минут. Длительность курса – 21 сутки. Прием – половина стакана дважды в день.
  • Необходимо соединить равные пропорции крапивного сока, мёда и спирта. Дать средству настояться 14 дней. Принимать на протяжении двух недель по утрам на голодный желудок. Норма – 1 большая ложка.
  • Брусничный лист (большая ложка) залить кипятком (250 мл). Дать средству настояться 2 часа, отфильтровать и пить по утрам/вечерам по ½ части бокала. Длительность курса – 3 недели.
  • Нужно смешать тысячелистник (большая ложка) и календулу, солодку и мяту (каждого ингредиента нужно взять по 2 ложки). Залить смесь литром кипятка и настоять в течение 8 часов. Пить средство нужно по половине стакана трижды в сутки. Длительность приема – 3 недели.

Лечение остеохондроза поясницы солью и маслом

Масло с солью – один из проверенных рецептов, дающих быстрые результаты. Приготовление:

  • нужно смешать 2 ложки нерафинированного растительного масла со 1 ложкой мелкой морской соли;
  • массу необходимо тщательно перетереть и оставить на несколько дней. Она должна побелеть и стать однородной.

Но средство можно использовать сразу после составления. Схема применения: провести массаж больного места в течение трёх минут. Каждый день длительность процедуры увеличивается на две минуты. Пока не будет доведена до полноценных 20 минут. В процессе лечения смесью соли и масла достигаются следующие лечебные эффекты:

  • происходит восстановление нарушенных обменных процессов;
  • улучшается кровоснабжение в больной зоне;
  • выводятся скопившиеся шлаки;
  • снимается отечность;
  • уходит воспаление.

После завершения массажа нужно снять остатки состава при помощи влажной ткани и утеплить промассированную зону.

Рецепты наших бабушек хорошо облегчают остеохондроз поясничного отдела, лечение народными средствами должно проводиться с соблюдением всех рекомендаций. Перед началом применения выбранного способа необходимо получить консультацию лечащего врача.

Болезненные ощущения в пояснице встречаются чаще, чем в других отделах позвоночника. Причина в том, что этот участок подвергается наибольшим нагрузкам. Откладывать лечение нельзя – последствия могут быть серьезными. ЛФК при…

Подробнее >>

Наиболее распространенной на сегодняшний день жалобой в медицинской практике, с которой обращаются многие пациенты, является боль, локализующаяся в области спины и поясницы. При этом, данная причина недуга занимает второе место…

Подробнее >>

Человек может столкнуться с множеством неприятных моментов, если у него случился поясничный остеохондроз позвоночника, симптомы которого будут описаны ниже. Остеохондроз позвоночника, причины Позвоночник можно назвать основой всего опорно-двигательного аппарата. При…

Подробнее >>

Патологии в области поясницы достаточно распространены среди населения старше 25-30-летнего возраста. Лечебная гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника разработана как вспомогательный, полностью безвредный метод борьбы с заболеванием. В сочетании с…

Подробнее >>

Болезни позвоночника излечиваются трудно и медленно, так что лучше их просто не допускать. Но бывает всякое – изменения возникают с возрастом, из-за тяжелой работы, беременности, вынужденной гиподинамии. Но если уж…

Подробнее >>

Поясничный остеохондроз – это серьезное заболевание, которое сопровождается нарушениями в нормальном функционировании позвоночника. При данной патологии наблюдается процесс репарации костной и хрящевой ткани, нарушается работа межпозвоночных дисков, теряется их гибкость,…

Подробнее >>

Такое заболевание, как остеохондроз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение которого интересуют многих, это достаточно распространенный недуг. Основным характерным признаком болезни является повреждение хрящевой ткани в пояснично-крестцовом отделе (позвоночник/межпозвоночные диски)….

Подробнее >>

Одной из самых распространенных патологий, которая вызывает боль в области спины, является остеохондроз. Сегодня практически не найти человека, который не испытывал чувство дискомфорта в области спины. Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела…

Подробнее >>

Остеохондроз представляет собой воспаление определенного отдела позвоночного столба. Опасности для жизни человека состояние не представляет, но значительное ухудшает ее качество. Упражнения при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника помогают облегчить, а затем…

Подробнее >>

sredstva-narodnye.ru

Быстрое и эффективное лечение остеохондроза поясничного отдела народными средствами

Если при физической нагрузке и во время движения у вас появляется сильная боль в пояснице, отдающая в ноги, это может свидетельствовать об остеохондрозе. Снять напряжение может мануальный терапевт, который профессионально вернет позвоночник на место. А затем можно приступать к лечению остеохондроза поясничного отдела народными средствами. Натуральные мази и лечебная гимнастика непременно поставят вас на ноги.

Почему появляется остеохондроз поясничного отдела

Причины появления данного заболевания могут быть различными:

  • травмы позвоночника;
  • малоподвижность, низкая физическая активность;
  • генетическая предрасположенность;
  • различные заболевания позвоночника;
  • чрезмерная физическая активность;
  • переохлаждение;
  • неправильное формирование костно-мышечной системы;
  • плохая экология;
  • плоскостопие;
  • неправильная поза во время сидения;
  • резкое изменение веса;
  • регулярные стрессы.

Чаще всего остеохондроз поясничного отдела возникает из-за травм позвоночника и на фоне сидячего образа жизни.

к оглавлению ↑

Какие методы народной медицины подойдут при остеохондрозе

Чтобы вылечить поясничный остеохондроз, пригодятся такие средства:

  • растительное сырье (травы, корни, масла);
  • продукты животноводства (жир, яйца, желчь, пчелиный яд);
  • химические препараты (скипидар, спирт, йод) – они оказывают согревающее, обезболивающее действие.
к оглавлению ↑

Мази, растирки и компрессы для устранения болей

Мазь можно просто втирать в место, где ощущается боль, прикрывая его затем теплой тканью. Процедуру следует повторять до пяти раз в сутки. Кроме того, из мази можно сделать компресс.

к оглавлению ↑

Как сделать компресс из травяной мази

  1. Вотрите мазь в кожу.
  2. Приложите свежие листья шалфея, сирени, мелиссы или мяты.
  3. Сверху приложите лист капусты или лопуха.
  4. Прикройте пленкой.
  5. Закутайтесь шерстяной тканью, зафиксируйте повязку.
к оглавлению ↑

Эффективные рецепты мазей

Мази на травах дают прекрасный результат

  1. Подготовьте такой сбор: трава зверобоя, корень горца змеиного, почки сосны, трава мяты, лист эвкалипта, трава чистотела. Все компоненты берутся в равных долях. Травы измельчите в порошок, отмерьте 3 ст. л. сырья. Залейте 100 мл кипятка, держите на медленном огне 5 минут, периодически помешивая. Растопите свиной нутряной жир (75 г), добавьте к отвару. Введите растительное масло (также 75 г). Когда мазь остынет, поместите ее в холодильник.
  2. Соедините в равных долях траву лаванды, корень алтея, траву полевого хвоща, траву тысячелистника, корень одуванчика. Измельчите сбор в порошок. 3 ст. л. сырья залейте 100 мл воды, кипятите 5 минут на медленном огне, постоянно помешивая. Добавьте растительное и сливочное масло (каждого по 75 г, последнее можно заменить нутряным свиным жиром). Когда остынет – поместите в холодильник.
  3. Трава мяты, цветки ромашки, корень лопуха, лист подорожника, трава фиалки трехцветной, почки сосны соедините в равных долях. Добавьте растительное масло и растопленный нутряной жир (каждого 75 г, вместо жира можно использовать сливочное масло).
  4. Соедините мед (примерно 100 г), свежеотжатый сок алоэ и водку (по 50 мл), перемешайте. Поместите массу в холодильник на 12 часов. Смочите ткань в растворе, приложите к больному месту, замотайте пленкой и утеплите. Делайте компресс дважды в сутки две недели.
  5. Соедините этиловый и камфорный спирт (300 и 10 мл соответственно), добавьте йод (10 мл). Приготовленным средством растирайте поясницу. У вас должно появиться легкое жжение. Если имеются повреждения кожного покрова, лучше не использовать это средство.
к оглавлению ↑

Травяные ванны при остеохондрозе

Ванны с травами дают хороший результат уже после первого сеанса. Тем не менее, следует чередовать этот метод с другими (компрессы, растирания, зарядка, медикаментозное лечение).

Травяные ванны помогут улучшить самочувствие

Приготовьте отвар по одному из описанных ниже рецептов и добавляйте его в ванну. Водные процедуры должны длиться 15–30 минут.

  1. Измельчите плоды конского каштана, залейте их водой и прокипятите 20 минут.
  2. Залейте кипятком сухие листья майской березы, дайте настояться час.
  3. Сухие цветки ромашки залейте кипятком, дайте настояться полчаса.

Полезно чередовать разные ванны, чтобы эффект был более заметен.

к оглавлению ↑

Простые рекомендации для предотвращения и лечения остеохондроза

  1. Следите за осанкой.
  2. Спите на жестком матраце, не используйте высокую подушку.
  3. Устранить физическую боль поможет обычная скалка. Возьмите ее в правую руку, постукивайте по правому плечу, лопатке, опуская ниже по позвоночнику. Повторите процедуру с другой стороны.
  4. Положите скалку на пол, лягте на нее больной частью тела, покатайтесь вперед-назад минут 10. Наутро вы можете ощущать боль в мышцах – это не страшно. Повторяйте процедуру ежедневно.
  5. Важную роль в профилактике и лечении остеохондроза поясничного отдела играет лечебная гимнастика. Она помогает правильно сформировать и укрепить мышечный корсет спины. Но выполнять упражнения следует после того, как пройдет болевой синдром. Какая гимнастика подойдет именно для вас – подскажет специалист.

Хороший эффект оказывает массаж поясницы

При наличии болей в пояснице обязательно обратитесь к доктору: они могут быть симптомами различных болезней. Если вам поставили диагноз «поясничный остеохондроз», лечение народными средствами поможет вам быстро вернуть хорошее самочувствие и стать физически активным человеком. Не забывайте выполнять рекомендации врача, чтобы терапия была максимально эффективной.

к оглавлению ↑

Видео: упражнения при поясничном остеохондрозе

загрузка...

3ladies.su

Лечение остеохондроза поясничного отдела народными средствами

Немного найдется людей, утверждающих, что у них ни разу в жизни не болела спина. Другое дело, что к врачу по такому поводу люди обращаются редко, предпочитая не принимать лекарства, а действовать по принципу «терпи, пока терпится, авось переболит». Такую позицию можно уважать, но умной ее не назовешь. Боли в области позвоночника часто являются следствием остеохондроза его поясничного отдела, а это коварное заболевание впоследствии может стать причиной хронического радикулита или межпозвоночной грыжи.

Вернуться к оглавлению

Остеохондроз поясничного отдела и причины его возникновения

Чтобы подобрать эффективные методы для лечения недуга, нужно представлять, как он воздействует на организм. Если говорить просто, то остеохондроз поясничного отдела – это разрушение межпозвоночных дисков, следствием чего является нарушение подвижности позвоночника.

Причин возникновения данного заболевания много, главные из них:

  • избыточный вес;
  • тяжелая физическая работа;
  • малоподвижный образ жизни;
  • постоянная нагрузка на позвоночник из-за неправильной осанки или плоскостопия;
  • травмы позвоночника;
  • генетическая предрасположенность;
  • старение и сопутствующие ему изменения организма.

Но на этом список причин не заканчивается. К появлению остеохондроза поясничного отдела могут привести любые длительные воздействия на позвоночник. Например, частые и долгие пребывания в неудобной позе, а также столь любимые женщинами высокие каблуки.

О неполадках в пояснично-крестцовом отделе позвоночника сигнализирует боль в спине, зачастую отдающая в ноги.

Боль может появиться внезапно, от кашля или неловкого движения. Она может быть острой или тупой и ноющей. В начальной фазе заболевания длительный отдых позволяет снизить болевые ощущения, даже если не принимать обезболивающие препараты: таблетки и мази.

Вернуться к оглавлению

Основы лечения народными методами

Диагностировать остеохондроз поясничного отдела может только врач после обследования, при которым применяются современные методы. Точная диагностика важна: это заболевание очень коварно и требует длительного непрерывного лечения – от полугода и больше. Причем в периоды обострения нужно лечить его только медикаментозно с использованием обезболивающих таблеток и мазей.

После консультации и с согласия врача можно лечиться в домашних условиях. И хотя медикаментозное лечение очень важно, в период ремиссии вовсе необязательно глотать таблетки. Вполне можно обойтись народными методами, обязательно добавив к ним витамины. Последнее очень важно, поскольку витамины группы В возвращают чувствительность кожи, витамины А и Е нужны для восстановительного процесса, а витамин D укрепляет костную ткань.

После окончания периода обострения обязательное дорогостоящее медикаментозное лечение с успехом могут заменить препараты из арсенала народной медицины. Они способны значительно уменьшить болевые ощущения, снять начинающееся воспаление и даже в значительной мере восстановить поврежденные ткани. Но только в том случае, если лекарства будут приготовлены правильно.

Народные средства делятся на несколько больших групп:

  • прогревающие компрессы и мази;
  • массаж;
  • обезболивающие настойки;
  • травяные ванны.

Компрессы, мази и ванны воздействуют на поврежденные участки позвоночника, прогревая их и уменьшая болевые ощущения.

Массаж в лечении поясничного остеохондроза частично способен заменить надетый на поясницу пояс из овечьей или собачьей шерсти, что дает право включать и этот способ в лечение народными средствами. Помимо ношения пояса, можно попросить кого-то из родственников хорошенько растереть руками болезненный участок спины. Это не будет полноценным массажем, но такая процедура, особенно с применением эфирных масел, помогает снять мышечное напряжение и значительно улучшить кровообращение в поврежденном участке позвоночника.

Вернуться к оглавлению

Как лечить поясницу травами

Травяные ванны способны оказать на больную спину быстрое и эффективное целебное воздействие. Для их приготовления используют измельченные плоды конского каштана, листья березы или цветы ромашки. Уже после первой ванны больной почувствует заметное облегчение, но такой курс «ваннотерапии» не должен превышать 7 приемов. Этого количества достаточно, чтобы убрать боль из позвоночника, но слишком мало, чтобы закрепить достигнутый положительный эффект. Поэтому лучше лечить недуг чередованием ванн и других методов.

К обезболивающим настойкам всегда нужно относиться с осторожностью. Без должного опыта травника такие лекарства правильно изготовить сложно, а неправильно приготовленные средства способны вызвать отравление, иногда настолько серьезное, что потребуется медикаментозное лечение. Применять такие препараты нецелесообразно еще и по той причине, что в период обострения для снятия боли нужно принимать прописанные лечащим врачом обезболивающие таблетки, а по окончании обострения боль становится относительно терпимой, и таблетки вполне можно заменить приготовленными на основе разнообразных трав согревающими мазями и компрессами.

Вернуться к оглавлению

Рецепты эффективных компрессов и мазей своими руками

Народные средства располагают богатым арсеналом рецептов для лечения болей в хребте и пояснице. Проверенные временем методы позволяют быстро справиться с болезнью. Самые эффективные лекарства для восстановления позвоночника получаются при включении в их состав зверобоя, имеющего уникальную способность глубоко проникать в костную ткань и регенерировать поврежденные участки хрящей.

На пол-литра любого растительного масла добавляется 150 г цветков зверобоя, затем масло полчаса томится на водяной бане, после чего оно должно еще сутки настаиваться. Полученную настойку нужно ежедневно втирать в область позвоночника, предварительно распарив в этом месте кожу для максимального проникновения втираемого масла глубоко внутрь кожи. Пол-литра такого масла хватает на 10-12 дней каждодневного использования.

Еще один рецепт отличного средства, способного эффективно лечить поясничный остеохондроз, включает в себя листья лопуха, корень одуванчика и траву зверобоя. Все 3 компонента берутся в равных пропорциях, измельчаются и заливаются кипятком из расчета 1 ст. ложка смеси на стакан кипятка. Такой отвар нужно довести до кипения, затем дать настояться 5–15 минут, после чего процедить. Чистую ткань, лучше всего льняную, смачивают в этом травяном отваре и накладывают компресс на поясницу на 10 мин. Срок применения такого лекарства не ограничен, его нужно проводить ежедневно до полного выздоровления.

Помимо зверобоя, широко используются для лечения остеохондроза препараты на основе коры дуба, ромашки лекарской, хвои и алое. Но следует помнить, что, несмотря на доказанную временем эффективность, препараты из арсенала народной медицины являются только подспорьем в лечении остеохондроза поясничного отдела.

Избавиться от этого недуга можно при комплексных методах лечения, включающих в себя как традиционные препараты, так и нетрадиционные средства, а также витамины и лечебную гимнастику. Тогда можно с уверенностью сказать, что болезнь будет побеждена.

moisustav.ru

Остеохондроз поясничного отдела: профилактика и лечение народными средствами

При остеохондрозе поясничного отдела лечение народными средствами применяют достаточно часто. Лечение состоит в прикладывании компрессов из настоек трав, а также выполнении лечебной физкультуры.

Причины и симптомы поясничного остеохондроза

Остеохондроз поясничного отдела – это разрушение соединительной ткани межпозвоночных дисков, суставов и связок. Это происходит под воздействием следующих причин:

  • тяжелая физическая нагрузка;
  • слабые мышцы спины;
  • искривление хребта;
  • сидячий образ жизни;
  • нарушение обмена веществ;
  • наследственный фактор;
  • переохлаждение поясницы;
  • плоскостопие;
  • психические расстройства;
  • тесная обувь;
  • мягкая постель и высокая подушка;
  • ношение сумки на одном плече;
  • избыточный вес;
  • травмы позвоночника;
  • неправильное формирование скелета при рождении.

Различают 4 стадии поясничного остеохондроза:

  1. Вязкое ядро перемещается внутри диска.
  2. Разрушение фиброзного кольца диска.
  3. Разрыв фиброзного кольца и формирование межпозвонковой грыжи.
  4. Деградация межпозвонковых связок и суставов.

Остеохондроз трудно поддается лечению, если болезнь запущена. На первых стадиях болезни можно остановить процесс разрушения тканей и вернуть их в здоровое состояние.

Как лечить заболевание поясницы

Поясничный остеохондроз лечат:

  • медикаментами;
  • народными методами;
  • лечебной физкультурой;
  • хирургическим вмешательством.

Прежде чем начинать лечение, необходимо сначала устранить факторы, которые провоцируют болезнь: исключить нагрузку на хребет и соблюдать постельный режим, тем самым снижая нагрузку на позвоночник.

Тяжелые стадии болезни лечат медикаментозным методом. Воспаление и острую боль – обезболивающими препаратами и мазями, такими как ибупрофен, нимесулид, мелоксикам и другие.

Иногда лечение включает в себя прием гормонов: преднизолон, бетаметазон, триамциналон, а также витаминов группы В (В1, В6, В12). Инъекции вводят непосредственно возле очага воспаления.

Если болезнь сопровождается судорогами и психическими расстройствами, то пациенту прописывают седативные препараты (диазепан, реланиум), противосудорожные (габапентин, прегабалин), антидепрессанты (тразодон, амитриптилин, флуоксетин).

Все препараты назначает доктор после тщательного осмотра и флюорографии.

Если консервативное лечение не дает результатов, то доктора вынуждены прибегнуть к операции. Хирургическое вмешательство проводят:

  • если боль не проходит в течение 3-4 месяцев интенсивной терапии;
  • при слабости и онемении спины.

Как только воспаление снято, лечение и реабилитацию проводят такими методами, как:

  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • физиотерапия: электрофорез, фонофорез, УВЧ;
  • ЛФК;
  • народные методы.

Такую сложную операцию не назначают пожилым людям и тем, кто страдает наличием других серьезных болезней.

В домашних условиях остеохондроз лечат с помощью сухого прогревания, компрессов из настоек трав, прикладывания аппликатора Кузнецова. В первое время необходимо избегать длительного сидения в одной позе за компьютером. Важно правильно организовать спальное место: подушка должна быть плоской и маленькой, а матрас жестким, чтобы дать возможность позвоночнику принять правильное положение.

Большое значение имеет лечебная гимнастика, которая не только разрабатывает больные суставы, но и способствует восстановлению пораженных тканей.

Особенность данной болезни в том, что хрящевые ткани разрушаются очень быстро, а с возрастом данная проблема носит особо опасный характер. Поэтому нельзя игнорировать первые симптомы остеохондроза.

Народные методы лечения поясничного остеохондроза

Народное лечение болезней спины проводят с помощью таких рецептов:

  1. Настойка сабельника. Данное лекарственное растение регулирует обмен веществ, выводит соли из организма, восстанавливает поврежденные ткани суставов. Для этого берут 2 столовые ложки лекарственной травы и заливают стаканом кипятка. Настойку принимают внутрь 3 раза в день и прикладывают компрессы, смоченные в данной жидкости. В самом начале такого лечения может возникнуть обострение болезни, однако со временем симптомы пройдут и очень скоро пациент почувствует улучшение.
  2. Березовый деготь. Данное вещество снимает припухлость, гематомы. Деготь применяют только наружно на больное место. Однако нельзя применять данный метод на открытые раны.
  3. Морские грязи. Эта субстанция содержит в себе большое количество минералов и полезных веществ, необходимых для костной ткани. Больной участок необходимо сначала прогреть, а затем нанести целебную грязь. Это вещество содержит в себе биологически активные вещества, поэтому его использование возможно только после консультации с врачом.
  4. Лечение спины содой. Данный метод схож с предыдущим: для начала следует прогреть больное место, а затем смазать его содовым раствором.
  5. Снять боль поможет компресс из измельченных листьев лопуха. Для приготовления средства надо взять столовую ложку измельченного растения и залить стаканом кипятка. Настой должен постоять около часа, после чего его надо процедить. Далее смачивают мягкую тряпочку в лечебной жидкости и прикладывают к больному месту.
  6. Хорошо помогают при болезнях спины корни петрушки. Для приготовления надо взять 3 чайные ложки измельченного корня и залить двумя стаканами воды. Смесь прокипятить в течение часа на малом огне. После процеживания отвар принимать по столовой ложке 2 раза в день.

https://www.youtube.com/watch?v=GeeD-XK3IsU

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как даже самые безобидные процедуры могут нанести непоправимый вред организму. Итак, существуют противопоказания к применению лечебных компрессов и прогревания:

  1. Онкологические опухоли.
  2. Аллергия на некоторые компоненты лечебных средств.
  3. Воспалительные процессы в организме. Нагревать спину нельзя, если есть температура или другие острые заболевания.
  4. Беременность и лактация.

При болезнях спины очень полезны водные процедуры, особенно плавание.

Это касается, прежде всего, представителей офисной работы, которые большую часть времени проводят сидя за столом. В воде все упражнения выполняются с наименьшим сопротивлением. Вода оказывает на позвоночный столб наименьшую нагрузку. Плавательные упражнения будут наиболее эффективными, если посещать бассейн регулярно, дважды в неделю.

Для профилактики и в период реабилитации эффективно помогают следующие упражнения:

  1. Встать на четвереньки, опираясь на ладони и колени. Прогнуть спину и поднять голову, а затем выгнуть спину, опустив голову вниз. Упражнение повторить 5 раз.
  2. Лежа на спине, потянуть носки ступней на себя, зафиксировав положение на 5 секунд, а затем расслабиться. Повторить 7-8 раз.
  3. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях, а руки вытянуть вдоль корпуса. Приподнять таз так, чтобы стопы и лопатки оставались плотно прижатыми к полу. Медленно опустить тело, а затем повторить 5 раз.
  4. Лечь набок и поочередно прижать каждое бедро к животу. Это упражнение хорошо разрабатывает боковые мышцы спины.
  5. Встать на четвереньки и поочередно поднимать правую и левую руку вперед. Корпус при этом держать ровно. Повторить подъемы по 10 раз каждой рукой.
  6. Присесть на пол так, чтобы пятки были на ширине плеч. Руки сцепить в замок над головой. В таком положении садиться полностью на пол то слева, то справа от пяток. Такие вращательные движения хорошо разрабатывают почти все мышцы спины.
  7. Сесть на пол, разведя ноги. Наклонять корпус вперед то к одной ноге, то к другой до появления легкой боли в конечностях. Во время каждого наклона продержать тело в течение 5-7 секунд, а затем выпрямиться. Повторить 5-6 раз в каждую сторону.

Чтобы предотвратить столь раннее проявление болезни, необходимо придерживаться таких правил:

  1. Ходить и сидеть, держа спину ровно.
  2. Не делать резких движений при поднятии тяжести.
  3. При сидячей работе необходимо делать частые перерывы, чтобы пройтись или подвигаться.
  4. Ежедневно растягивать спину на турнике.
  5. Посещать бассейн.

https://www.youtube.com/watch?v=I9UsftIeDE0

Своевременное лечение остеохондроза поясничного отдела – путь к выздоровлению, а также предотвращению более тяжелых последствий, связанных с заболеваниями спины.

Оцените статью:

(Нет голосов) Loading...

zdorovyiskelet.ru


Смотрите также