Восстановить зрение народными средствами


❶ Как восстановить зрение народными средствами

Вам понадобится

  • Брусника, черника, петрушка, морковь, сельдерей, мед, цикорий, листья и цветы малины, корень аира, лепестки василька синего, трава очанки, семена укропа, сыворотка козьего молока.

Инструкция

Потребляйте побольше цитрусовых. Считается, что они обладают способностью восстанавливать зрение. Не пользуйтесь этим методом, если у вас есть заболевания желудка.Старайтесь каждый день пить по 100 мл абрикосового сока. Приготовьте его сами. Тогда эффект будет намного сильнее. В свежевыжатый сок моркови добавьте немного меда и хорошо размешайте. Принимайте каждый день в течение месяца.

Возьмите по 30 г петрушки, моркови, сельдерея и цикория. Отожмите из них сок и выпивайте один раз в сутки.

Из свежих листьев петрушки приготовьте настой. Для этого стаканом кипяченой воды залейте столовую ложку петрушки. Через час процедите настой и принимайте перед приемом пищи по половине стакана 2 раза в день. Не используйте при хронических и острых заболеваниях почек и мочевого пузыря.

Возьмите столовую ложку листьев и цветков малины и заварите их стаканом кипятка. Через 20 минут процедите. Этот объем выпейте в течение дня.

2 соловые ложки ягод черники опустите в два стакана кипятка и настаивайте 2 часа. Выпивайте по 50 мл в 5 раз в день.

Корень аира в количестве 2 чайных ложек заварите стаканом кипятка. Настаивайте 2 часа при закрытой крышке. Процедите и выпивайте по 50 мл 3 раза в сутки.

Смешайте лепестки василька синего, траву очанки и семена укропа в равных количествах. 2 чайные ложки смеси настаивайте в течение часа в стакане кипяченой воды. Возьмите ватный тампон и отфильтруйте настой. Промывайте глаза 2 раза в день. Если у вас есть такая возможность, приобретите сыворотку козьего молока. Смешайте ее с теплой кипяченой водой в равных пропорциях. Закапывайте в глаза по 2 капли один раз в день. Продолжайте курс неделю. После каждой процедуры полежите один час с закрытыми глазами. В дневное время дополнительно прикройте глаза повязкой.

Видео по теме

Обратите внимание

Как восстановить зрение в домашних условиях? И можно ли это сделать не в медицинском учреждении, а у себя дома? Можно, при помощи метода Уильяма Бейтса. Вы наверно слышали это имя. Это американский учёный, который предложил метод восстановления зрения при близорукости, дальнозоркости, косоглазии и т.д.

Полезный совет

То есть, практически любой человек, который носит очки, может их снять и с помощью несложных упражнений восстановить зрение и начать видеть без очков. Это возможно, это доступно, это проверено и об этом пойдет речь. Но для начала немного теории, иначе не понятно как такое в принципе может быть и почему мы об этом с вами очень мало знаем.

Источники:

  • восстановление зрения народными средствами в 2017

www.kakprosto.ru

Как восстановить зрение: лучшие народные методы в одном месте!

В современном мире большинство людей имеет плохое зрение. Статистика говорит, что девять из десяти людей старше 21 года, который живут в цивилизованном мире, страдает от проблем со зрением. А с возрастом эта ситуация ухудшается и практически все сорокалетние имеют какие-либо недостатки зрения. Но существует огромное количество народных методов его восстановления: гимнастика и народные лекарства. Сегодня мы собрали 10 лучших средств для улучшения и полного восстановления зрения, которые точно не принесут вреда твоему здоровью, а совсем наоборот – помогут избавиться от отклонений в зрении!

1. Черника Это самый известный и один из самых эффективных продуктов для улучшения зрения. Употребляй эти ягоды в любом виде: перетертыми с сахаром, в десертах или в сыром виде.

2. Петрушка с лимоном и мёдом Это лекарство нужно принимать один месяц, после этого сделать двухнедельный перерыв и повторить курс при необходимости. Для его приготовления смешай измельченные лимон, корень петрушки и столовую ложку мёда. Принимай по чайной ложке 2-3 раза в день, за 30 минут до еды или через полтора часа после.

3. Лимонник китайский Свежие плоды этого растения можно употреблять в любом виде, но не более 3-5 ягод, два раза в первой половине дня.

4. Морковь Этот овощ богат витаминами и минералами, которые способствуют улучшению зрения, поэтому включи морковь в рацион в любом виде.

5. Шиповник Можно либо есть свежие ягоды шиповника, либо заваривать из них настойки и компоты. Их сухих плодов можно делать чай: залей столовую ложку сухих ягод двумя стаканами кипятка и вари в течение 5 минут. После этого отвар надо настоять и употреблять его по полстакана два раза в день.

6. Календула Завари 1-2 чайную ложку цветков календулы стаканом кипятка и пей, как обычный чай.

7. Семена укропа Измельчи чайную ложку семян укропа и залей стаканом кипятка. Настаивай напиток 15 минут, а после процеди. Употребляй 3 раза в день по одной трети стакана за 15 минут до еды. Настой нужно употреблять 1 месяц с недельными перерывами.

8. Брусника Эти ягоды невероятно полезны для глаз, особенно, для дальнозоркости. Употреблять их можно в любом виде.

9. Клюква Сок их этих ягод можно принимать при глаукоме по 1/3 стакане 2 раза в день курсом в две недели. При потребности можно повторить через несколько месяцев.

10. Стебли аира Аир улучшает остроту зрения, а также память и слух. Сок этого растения необходимо принимать по чайной ложке 3 раза в день. Он улучшает остроту зрения, а также память и слух.

Если тебе прекрасно знакомы проблемы со зрением, доверься вековой мудрости народа и попробуй улучшить или даже восстановить свое зрение с помощью этих народных способов! 

Просмотров: 2094

Loading...

rus-health.info

Методы лечения зрения народными средствами

Лечение зрения народными средствами в первую очередь должно начинаться с посещения офтальмолога. Почему? Дело в том, что каждый метод имеет свое воздействие на органы зрения. И чтобы его правильно подобрать, стоит конкретизировать проблему. Одни средства помогут при быстрой утомляемости глаз, а другие будут направлены на лечение начальных стадий глазных болезней.

Сегодня все чаще за помощью к специалистам обращается молодое поколение. Это обусловлено как раз развитием компьютерных технологий. Все свободное время молодежь проводит за гаджетами разного характера, а это не полезно.

Соответственно, спустя непродолжительное время возникает проблема со зрением, и тогда приходится покупать очки или линзы. Если опробовать несколько народных способов в домашних условиях на начальных стадиях глазной болезни, то разрушительный процесс можно остановить. Зрение вернет свою резкость, значит, и мир станет ярче.

Лечить глаза необходимо начинать сразу после того, как человек почувствовал, что у него возникают проблемы со зрением. Для восстановления остроты и четкости можно попробовать следующие рецепты:

  1. При помощи очанки. Из данного растения приготавливается настой (10%). Его используют для промывания глаз, а чтобы усилить эффект, добавляют к нему мед (1 ч.л.). Такое средство хорошо помогает от усталости, когда человек много пишет или работает за компьютером. Очанковый раствор можно использовать как для промывания глаз, так и для ночных компрессов, предварительно смачивая им бинты или ватные тампоны. Длительность лечения – 7 дней.
  2. Полевой хвощ хорошо помогает при устранении темных кругов под глазами, которые появляются от недосыпания или из-за переутомления. Для этого рецепта понадобится 1 ст.л. растения, которую заливают кипятком (1 стакан) и варят на медленном огне еще полчаса. Используется для промывки глаз. Помогает убрать не только темные круги, но и резь. Такое средство рекомендуется использовать тем, кто страдает нервным тиком.
  3. Лечить глаза можно и конским щавелем, яблоками и огурцами. Все компоненты берутся в одинаковом количестве. Из них можно сделать кашицу, завернув ее в марлю, готовить компрессы для глаз. Также эти ингредиенты могут использоваться по отдельности. Нарезав их крупными ломтиками, кусочки прикладывают к глазам. Такое средство обеспечивает восстановление резкости зрения.
  4. Всем известно, что мята обладает успокаивающими свойствами. С этой же целью ее можно использовать и для глаз, причем нет разницы, будут ее использовать для внутреннего применения (чай) или проводить внешнее воздействие (глазные капли). Чтобы самостоятельно приготовить такие капли, необходимо купить мятное масло и дистиллированную воду. Средство разводится 1:100.
  5. Чтобы улучшить ситуацию с глазами, хорошо использовать двудомную крапиву. Из нее готовят супы и настойки. Для последнего варианта понадобится сухое растение (1 ст.л.) и кипяток (250 мл). Им заливается стеклянная емкость с крапивой и настаивается 60 минут. Далее лекарство стоит выпивать по 1/3 стакана, каждый раз за полчаса до еды (3 раза в сутки).

Что еще может помочь?

  1. В старину проблемы с остротой зрения лечили шиповником. Он являлся основным компонентом витаминизированного напитка. Для этого необходимо собрать листки растения и тщательно их высушить, а затем измельчить. Как только листья высохнут, 1 ч.л. заливают 0,5 л кипятка и дают хорошо прокипеть на сильном огне (2 мин). Далее средство процеживается и разбавляется 1 ч.л. меда. Отвар принимают по утрам и вечерам, но только на голодный желудок.
  2. Следующий рецепт из пырея. Необходимо приобрести в аптеке 10%-ный раствор данного растения, но можно приготовить и самостоятельно. Употреблять его нужно не меньше 30 дней, выпивая по 1/3 стакана каждый раз перед едой.
  3. Можно лечить глаза и отварными листьями капусты. Перед тем как прикладывать, их надо остудить. За одну процедуру используется по 3-4 штуки на один глаз. Лечебными свойствами обладает и бульон, в котором отваривалась капуста. Его просто пьют на протяжении 7 дней, пока прикладывают листья.
  4. Не зря маленьким детям рекомендуется давать морковь. Она положительно влияет на остроту зрения. Для профилактики ее стоит добавлять в максимальное количество блюд – салаты, супы, гарниры. Также полезна и ее ботва, но тут она используется в роли специи. Для этого листья срезаются, тщательно промываются, мелко нарезаются и высушиваются. Можно из сушеной ботвы приготовить и настойку: растение (1 ст.л.) заливается 40-градусной водкой (1 стакан) и оставляется в стеклянной емкости на сутки. Далее настойка принимается 3 раза после каждого приема пищи по 1 ч.л.

Отлично глазам помогает и боярышник. Для этого необходимо собрать его плоды, тщательно перемолоть и смешать с медом (1:1). Такое лекарство употребляется 3 раза в день по 3 ст.л.

Ростки пшеницы тоже очень популярны в медицине, но в этом случае понадобятся проросшие зерна. Их хорошо промывают, а потом замачивают. Для этого они помещаются в неглубокую посуду и заливаются водой так, чтобы плавали, но не были полностью погружены. Для прорастания зернам хватит суток.

Далее пшеницу еще раз промывают и измельчают. Туда добавляется горячее молоко (1:1) и по желанию мед, чтобы средство было более сладким. В результате получится каша, которую рекомендуется есть на завтрак. Эффект будет заметен уже на 3 день использования такого лекарства.

Чтобы зрение восстанавливалось быстрее, стоит позаботиться и об укреплении глазных мышц. Для этой цели глаза необходимо промывать соком петрушки, цикория, сельдерея или моркови.

Полезными свойствами обладает и черника. Ее используют как капли и как отвар. Для второго средства используются измельченные листья растения. Для закапывания в глаза раствор готовится таким образом: из 5 ягод выжимается сок, которые необходимо разбавить с чистой кипяченой водой (1:2). Закапывание следует проводить каждый день (желательно на ночь) по 1-2 капли в каждый глаз. Чтобы достичь максимального эффекта, стоит использовать и капли, и отвар из листьев, причем лечение должно продолжаться не меньше 30 дней.

Все приведенные выше рецепты просты, а необходимые ингредиенты достать легко, особенно если обратиться в аптеку.

Если возникают проблемы со зрением, то следует обратить внимание на свой образ жизни.

К большому сожалению, одних народных рецептов будет мало. Конечно, эффект они дадут, но применять их потребуется достаточно долго. Чтобы ускорить этот процесс, следует знать, что восстановлению зрения хорошо способствует насыщение организма определенными витаминами. Поэтому следует обратить внимание на следующие продукты:

  1. Витамин А. Его основное воздействие направлено на продуцирование светочувствительного пигмента – родопсина. Именно он отвечает за способность человека видеть в полутемном и темном освещении. Чтобы организм получил такой компонент, следует побольше употреблять морепродуктов, морской рыбы, петрушки, листовых овощей.
  2. Витамин С. Он помогает держать в тонусе глазные мышцы, а для этого в рацион стоит включить белокочанную капусту, лимоны, смородину, яблоки и шиповник.
  3. Витамин В1. Отвечает за правильную передачу нервных импульсов от глаз в мозг. Чтобы в этом процессе проблем не было, следует употреблять натуральные мясные продукты, мед, злаковые, орехи, корнеплоды, кукурузу.
  4. Витамин В2 отвечает за правильный приток и отток крови. Поэтому на столе должны присутствовать блюда из пшеницы, шлифованный рис, пивные дрожжи, зеленые листовые овощи.

https://www.youtube.com/watch?v=rU7igNwQGDU

Важность рациона заключается в том, чтобы организм полноценно насыщался различными витаминами и микроэлементами. Причем этот момент важен не только в лечении зрения, но и при других заболеваниях.

Оцените статью:

(Нет голосов) Loading...

vylechissam.ru

Как восстановить зрение народными средствами?

В этой статье рассмотрим, как восстановить зрение народными средствами, поговорим о лечении заболеваний глаз, а также упражнениях для улучшения зрения.

Начнем с питания. Незаменимую помощь глазам оказывают продукты, в которых содержится витамин А.

Это красные помидоры, щавель, жёлтая (зимняя) морковь, зелёный лук, ягоды красной рябины, облепиха. 

Петрушка и редька также хорошо помогают восстановить зрение.  Также необходим для глаз рибофлавин – витамин В2.

Лечение близорукости народными средствами

Лечение близорукости пчелиным подмором. Берем 1 чайную ложку сухого подмора, жарим в 50 мл. растительного масла в течение 5-6 мин., затем остужаем и хорошо перемешиваем.

Принимать надо по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 мин до еды, запивая стаканом молока. Курс лечения 1 месяц. Эффект будет более ощутимым, если дополнительно делать примочки на веки настоем травы очанки. Готовится настой так: 2 столовых ложки травы заварить 300 мл. кипятка, настоять 30 мин., процедить. А от головной боли рекомендую ознакомиться со статьей о гипертоническом растворе соли.

Лечение близорукости укропом. Помогает предотвратить близорукость обычный укроп. Нужно съедать его по столовой ложке 3раза в день во время еды.

И, конечно же, нельзя не вспомнить про чернику. В ней содержится до 12% дубильных веществ, эфирное масло, рутин, органические кислоты, каротин, витамины С и В, пектиновые вещества, протеин.

Полезно закапывать в глаза сок мяты, который надо смешать в пропорции 1:1:1 с мёдом и водой и закапывать по 2 капли утром и вечером. Мята также служит для профилактики кровоизлияния и снимает усталость глаз. А морковный сок поможет вашим глазам при приеме внутрь.

При покраснении и отечности век можно применять примочки: взять 1 столовую ложку измельченных листьев мяты и кипятить их в 200 мл. воды на слабом огне не менее 5 минут. После этого надо настоять, процедить и примочки готовы для применения.

По утрам можно промывать глаза настоем из цветков ромашки. Чтобы приготовить этот настой, потребуется 2 столовые ложки сухих цветков, которые надо залить 1-м стаканом кипятка, настоять не менее 1 часа и процедить.

Также полезно промывание глаз липовым цветом. Для этого надо залить 2 чайные ложки цветков липы стаканом кипятка, настоять не менее 30 минут и процедить. Если использовать этот настой постоянно – усталость глаз и отёки век вас беспокоить не будут.

Против отёков век хорошо помогает измельченная свежая петрушка, которую надо наложить на веки на 5 минут. Эту процедуру лучше выполнять утром.

Хороший эффект оказывают примочки из крепкого холодного чая. Надо смочить в нём марлевые тампоны и положить на глаза на 15-20 минут. Кстати рекомендую попробовать варенье из одуванчиков. Оно также полезно для здоровья.

Упражнения для улучшения зрения

Теперь давайте разберем несколько упражнений для восстановления зрения.

Сесть на стул, спина прямая, ноги скрещены. Голову держать прямо, взгляд отвести в левый нижний угол и смотреть до тех пор, пока глаза не устанут. Затем надо перевести взгляд в правый нижний угол. Дыхание при этом – произвольное.

Смотреть обоими глазами на кончик носа, затем несколько раз проделайте вращательные круговые движения глазами.

После этого надо сделать массаж глаз ладонями. В исходном положении, закройте веки и сделаёте 5-10 круговых движений глазными яблоками. Потом легко помассируйте подушечками пальцев свои веки, откройте глаза и несколько раз моргните.

А еще, чаще смотрите на зелень, цветы, в сторону горизонта, на плывущие  в небе облака. Это не только красиво, но и полезно для здоровья ваших глаз. Теперь Вы знаете, как восстановить зрение, используя народные средства и упражнения. 

Полезное видео

Напоследок подобрал для вас видео с полным комплексом упражнений для глаз при близорукости:

Понравилась статья? Нажмите на кнопки - поделитесь с друзьями:

Доброго Вам здоровья и счастья! С уважением, Сергей Родник

  Статьи похожей тематики:

Автору статьи очень важно Ваше мнение. Высказать свое мнение или задать вопрос Вы можете в форме для обратной связи - внизу под комментариями. Буду признателен за Ваш комментарий!

mojzhozh.ru


Смотрите также